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Elodie Sillaro

Address:
Conflans-Sainte-Honorine, France 78700
Description:

Qui suis-je ?

Instructrice Postural Ball, journaliste forme et auteure, je souhaite insuffler du bien-être dans votre vie. Experte fitness et nutrition, je pense pouvoir vous aider à vous épanouir à travers le sport et les activités de bien-être. Les cours de Postural Ball sont une véritable pause au milieu de l'agitation du quotidien. Tester le Postural Ball, c'est l'adopter !

C'est pour qui ?

Tout le monde ! Les sportifs de tous les jours apprécieront la parenthèse bien-être que la pratique procure, ceux qui souhaitent se remettre en forme se laisseront séduire par sa douceur et son efficacité. Quant aux sportifs aguerris, le Postural Ball est une discipline très complémentaire d'une pratique intensive !

Ses bienfaits : 

  • Renforcement musculaire
  • Assouplissement et mobilité
  • Amélioration de la posture et de l'équilibre
  • Anti-mal de dos
  • Détente et relaxation

Pour en savoir plus sur les coachings personnels ou sur la méthode, contactez-moi à elodie.sillaro@gmail.com
Je propose mes services dans le 78, 95, 92 et 75.

Contact Information
Téléphone: 0674504862
Website:

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