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Articles de notre Blog

De la sophrologie au Postural Ball®

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Dans le cadre de ma pratique de la sophrologie, je propose des séances collectives et individuelles. Certaines personnes n’hésitent pas à venir me consulter pour découvrir les différents outils sophrologiques proposés, pour atteindre le lâcher prise, un mieux-être...

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Les bienfaits du Postural Ball® au niveau physique

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Notre mode de vie actuel influe sur le stress, l'hyperactivité et la sédentarité. Nos postures corporelles sont souvent mauvaises que ce soient sur notre siège au travail, dans notre voiture ou même dans notre fauteuil le soir devant la télévision. De nombreuses...

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